Il est difficile de trouver une famille dans laquelle l'alcool n'est pas devenu un invité traditionnel non seulement les vacances, mais aussi le soir après le travail. Néanmoins, beaucoup, craignant les conséquences de la dépendance à l'alcool, tentent d'emprunter la voie de la sobriété.
Dans certains cas, cela nécessite de recourir à l'aide de narcologues. Cependant, tout le monde ne veut pas annoncer son problème. Il est tout à fait possible de le résoudre à la maison.
Panneaux d'avertissement
Il n'y a rien de dangereux dans un verre de vin lors d'un dîner de gala. De nombreux médecins affirment même que de petites quantités d'alcool sont bénéfiques. Cependant, l'alcool devient parfois insensiblement une partie de la vie d'une personne.
Sur la base d'un certain nombre de signes, il est possible de déterminer que l'utilisation de boissons enivrantes est devenue une mauvaise habitude nécessitant un traitement.
Les symptômes dangereux incluent:
- boire de l'alcool plus de 2 fois par semaine;
- boire de l'alcool sans raison ou comme remède relaxant après le travail;
- manque de plaisir des choses qui ravissent les non-buveurs sans une autre dose d'alcool;
- boire des boissons alcoolisées comme ça, sans compagnie;
- coupures de courant;
- mauvaise humeur, conflit et agressivité sans alcool;
- comportement incontrôlable après avoir bu, commettant des actions inappropriées inhabituelles pour une personne sobre;
- désir de boire un verre après une gueule de bois.
Ces signes indiquent le stade initial de l'alcoolisme, qui est déjà devenu une maladie. Une personne peut aller au travail, mener une vie normale, être une personne accomplie et respectée, et en même temps dépendre de l'alcool. Souvent, le buveur ne se rend pas compte qu'à ce stade, il a besoin d'un traitement.
Est-il possible de récupérer
Il est important de reconnaître le problème à temps et de commencer à le résoudre. Les signes de dépendance devraient alerter le buveur et son entourage. N'attendez pas le moment où l'ivresse deviendra régulière. Lorsqu'un alcoolique cesse de se contrôler, seuls un narcologue et des médicaments l'aideront.
Important!La deuxième étape de l'alcoolisme nécessite dans la plupart des cas un traitement spécialisé.
Une visite à la clinique n'est pas un événement agréable. S'il s'agit d'une agence gouvernementale, la maladie est signalée sur le lieu de travail, après quoi il peut y avoir des problèmes pour gravir les échelons de carrière et trouver un emploi. Le traitement par un narcologue devient un stigmate à vie.
Une personne qui se rend compte que la consommation d'alcool est devenue imperceptiblement une habitude et peut bientôt se transformer en maladie, doit agir immédiatement, sans attendre l'aggravation de la situation.
Comment abandonner pour toujours
Se débarrasser de la dépendance est difficile. Pour cela, il est important que l'alcoolique lui-même veuille être guéri et fasse preuve d'un caractère fort.
Il n'est pas nécessaire d'aller directement à la clinique ou de recourir à des procédures aussi sérieuses que le codage. Il existe plusieurs traitements à domicile populaires pour l'alcoolisme.
Thérapie réflexe conditionnée
Cette méthode est basée sur l'utilisation de produits pharmaceutiques dont la substance active provoque une réaction négative à l'alcool.
De tels outils sont inoffensifs en eux-mêmes. Cependant, en combinaison avec des boissons alcoolisées, ils provoquent un certain nombre de symptômes désagréables: vertiges, baisse de la pression artérielle, nausées, parfois même vomissements.
Important!Avant d'utiliser des médicaments en pharmacie pour l'alcoolisme, vous devez vous familiariser avec les effets secondaires et les contre-indications.
Ces outils ont bien fonctionné. Les amateurs de boissons fortes abandonnent finalement complètement l'alcool après le sevrage de la drogue. Même l'odeur de l'alcool provoque une réaction négative. Vous pouvez acheter les médicaments à la pharmacie sans ordonnance.
Thérapie alternative
Un tel traitement repose principalement sur l'auto-hypnose et consiste à mener des rituels magiques et à lire des complots. La thérapie alternative sera efficace si le patient croit en l'autre monde.
Les services de récupération d'alcool sont souvent proposés par des guérisseurs. Cependant, le buveur peut effectuer le rituel seul, ou vous pouvez demander l'aide d'amis proches ou de parents.
Les professionnels sont sceptiques quant à cette méthode de traitement de la toxicomanie. Néanmoins, à en juger par les critiques de ceux qui ont été guéris de manière non conventionnelle, la foi peut faire des miracles.
Littérature psychologique
L'assistance psychologique est efficace dans le traitement de l'alcoolisme. Vous n'êtes pas obligé de vous rendre dans un centre spécialisé ou de prendre rendez-vous avec un psychologue. Aujourd'hui, il suffit de trouver la bonne littérature.
De nombreux auteurs ont consulté ce sujet. Chacun d'eux a sa propre approche du traitement de l'alcoolisme. Les livres décrivent les conséquences de la maladie et des conseils sur la façon de se débarrasser de l'habitude destructrice.
La publication la plus populaire de ce genre est intitulée "La manière facile d'arrêter de boire" d'Alain Carr. L'ivresse n'est pas la seule mauvaise habitude dont l'auteur a aidé ses lecteurs à se débarrasser. Il a également écrit des ouvrages sur la lutte contre l'obésité et le tabagisme.
Les livres de motivation les plus populaires incluent Drinking To Stop Drinking de Roy Escapa, Staying Sober - A Guide to Preventing Relapse de Terence T. Gorski, et bien d'autres.
Traitement sans conséquences
Lors du traitement de la dépendance, il est important de considérer 2 points: ne pas nuire au traitement et ne pas revenir à la dépendance par la suite.
Important!Si vous avez des problèmes de santé pendant le traitement de l'alcoolisme, vous devriez consulter un médecin.
Dans un effort pour économiser de l'argent, certains, au lieu des produits pharmaceutiques qui provoquent une aversion pour l'alcool, utilisent des remèdes populaires de la même action. L'herbe Clefthoof, l'hellébore de Lobel, le bélier et d'autres herbes sont ajoutés à la nourriture et aux boissons.
Ce sont des plantes vénéneuses qui peuvent être mortelles même en quantités minimes. À partir de remèdes populaires, une décoction d'herbes telles que le thym, l'absinthe, la centaurée, le calendula et la valériane est acceptable.
Afin de ne pas revenir à une mauvaise habitude, il est recommandé de la remplacer par une habitude utile. Une activité intéressante vous empêchera de penser à l'alcool. Au stade initial, tout le monde a envie de boire. L'alcoolique ne doit pas se sentir coupable à ce sujet. Il est important de traverser ce moment et de ne pas ressentir de volonté en assistant à des fêtes avec des boissons fortes.
Conseils
Quelques conseils simples pour aider les alcooliques à lutter contre la consommation excessive d'alcool:
- Admettez votre problème.
- Au moindre signe de dépendance, commencez le traitement.
- Soyez patient: le traitement de l'alcoolisme est un long processus.
- Demandez l'aide de vos amis et de votre famille.
- Évitez les traitements dangereux pour la santé.
- Trouvez une activité ou un passe-temps passionnant pour vous-même: artisanat, peinture, sports, etc.
- Évitez les célébrations et les buveurs.
- Trouvez la bonne motivation. La littérature sur la psychologie aidera à atteindre l'objectif.
Avis
Le fait que l'alcoolisme peut être traité sans l'aide de spécialistes est attesté par les nombreuses histoires d'anciens buveurs.
Voici l'un d'entre eux:J'ai essayé l'alcool quand j'avais 20 ans et je n'ai jamais pensé que je ferais face au problème de l'alcoolisme. Cependant, j'avais tort. Au début, je buvais avec des amis le vendredi, puis presque tous les jours. Seules la volonté et les vidéos de motivation sur Internet m'ont aidé à me débarrasser de l'alcoolisme. Quand j'avais envie de boire, j'ai regardé une vidéo sur les conséquences de l'alcoolisme. Peu à peu, l'envie d'alcool a disparu. Maintenant, je m'autorise un peu d'alcool pendant les vacances.
Conclusions
Pour le traitement de la dépendance, vous pouvez utiliser l'une des méthodes proposées ou toutes les méthodes à la fois. Tout dépend du cas particulier. L'essentiel est de ne pas se précipiter à la clinique, où le codage est le plus souvent conseillé pour se débarrasser de l'ivresse. Une telle procédure n'aide pas toujours et affecte négativement l'état de santé. Il est donc préférable de n'y recourir que dans des cas extrêmes.
Chacun peut vaincre seul l'alcoolisme à la maison. Bien sûr, c'est un test difficile et vous devrez travailler dur pour surmonter le besoin d'alcool. Cependant, la volonté et le soutien des proches vous aideront dans cette situation difficile.